みなさ〜ん、健康が一番です。
ダイエッターのみなさん、がんばっていますか?
おなか周りのお肉って、なかなか落ちないんですよね〜。
腹筋は日常で使わないからです。
かといって無理して辛い腹筋をやろうとすると
腰痛などを引き起こしやすくなります。
なにかお手軽に腹筋を鍛える方法はないものでしょうか?
そこで今回は、テレビショッピングでお馴染みのエクササイズ用品・ダイエットDVD販売の
「エクサボディ」より「スレンダートーンエボリューション」をご紹介します。
「スレンダートーンエボリューション」
腹筋200回に相当!
インナーマッスルをしっきかり運動!
FDAに認可された信頼のブランド!


EMSとは、低周波シグナルを流して筋肉を鍛える運動で、
1960年代に開発され、トレーニングや一般の運動器具などで
幅広く活用されている技術です。 筋肉は、低周波シグナルを
与えられると、瞬間的にギュっと引き締まる「収縮」という
現象をおこす性質があります。そして、シグナルが止められると
筋肉は「収縮」が解かれリラクゼーション状態になります。
この「収縮」と「弛緩」が繰り返されることによって筋肉が
鍛えられます。こうした人間のカラダの性質を利用して、
筋肉をトレーニングする方法として開発されたのが、
スレンダートーンのEMS技術なのです。
1日200回の腹筋運動を行うグループとスレンダートーン エボリューションを
1日2回(60分相当)使用するグループに分けて、筋肉活動の上昇率を計測。
その結果、スレンダートーン エボリューションを使用したグループは
筋肉活動が平均44.5%アップし、腹筋200回のグループを大きく上回りました。
超音波測定器で筋肉の断面図をリアルタイムに表示し、
どの筋肉が運動しているのかを検証しました。
「インナーマッスルは鍛えるのが難しい筋肉ですが、
『スレンダートーン』の場合には、動かなくても
インナーマッスルまで動いて鍛えられています。」
お腹引き締めというと腹筋になるんですが、1つの動きでは
「腹直筋」と2つ同時には鍛えにくいんですよ。でも、
『スレンダートーン』は、同時に何カ所も刺激があり驚きました。
筋肉的にはあり得ないことなので。腹筋を引き締めるなら、
運動が苦手な人ほどスレンダートーンをお奨めします。
さぁ、「スレンダートーンエボリューション」で腹筋を鍛えて
かっこいいナイスボディーを目指しましょう!


ダイエッターのみなさん、がんばっていますか?
おなか周りのお肉って、なかなか落ちないんですよね〜。
腹筋は日常で使わないからです。
かといって無理して辛い腹筋をやろうとすると
腰痛などを引き起こしやすくなります。
なにかお手軽に腹筋を鍛える方法はないものでしょうか?
そこで今回は、テレビショッピングでお馴染みのエクササイズ用品・ダイエットDVD販売の
「エクサボディ」より「スレンダートーンエボリューション」をご紹介します。
「スレンダートーンエボリューション」
腹筋200回に相当!
インナーマッスルをしっきかり運動!
FDAに認可された信頼のブランド!
EMSとは、低周波シグナルを流して筋肉を鍛える運動で、
1960年代に開発され、トレーニングや一般の運動器具などで
幅広く活用されている技術です。 筋肉は、低周波シグナルを
与えられると、瞬間的にギュっと引き締まる「収縮」という
現象をおこす性質があります。そして、シグナルが止められると
筋肉は「収縮」が解かれリラクゼーション状態になります。
この「収縮」と「弛緩」が繰り返されることによって筋肉が
鍛えられます。こうした人間のカラダの性質を利用して、
筋肉をトレーニングする方法として開発されたのが、
スレンダートーンのEMS技術なのです。
1日200回の腹筋運動を行うグループとスレンダートーン エボリューションを
1日2回(60分相当)使用するグループに分けて、筋肉活動の上昇率を計測。
その結果、スレンダートーン エボリューションを使用したグループは
筋肉活動が平均44.5%アップし、腹筋200回のグループを大きく上回りました。
超音波測定器で筋肉の断面図をリアルタイムに表示し、
どの筋肉が運動しているのかを検証しました。
「インナーマッスルは鍛えるのが難しい筋肉ですが、
『スレンダートーン』の場合には、動かなくても
インナーマッスルまで動いて鍛えられています。」
お腹引き締めというと腹筋になるんですが、1つの動きでは
「腹直筋」と2つ同時には鍛えにくいんですよ。でも、
『スレンダートーン』は、同時に何カ所も刺激があり驚きました。
筋肉的にはあり得ないことなので。腹筋を引き締めるなら、
運動が苦手な人ほどスレンダートーンをお奨めします。
さぁ、「スレンダートーンエボリューション」で腹筋を鍛えて
かっこいいナイスボディーを目指しましょう!


